上班心很累？也许你付出了太多情绪劳动

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本文来自微信公众号：盖雅学苑（ID：thinkwithgaia），作者：董伟，原文标题：《职场中的我们，一直在默默承受一种隐形劳动》，题图来源：《我，到点下班》‍在职场上如何平衡“情绪管理”和“情绪自由”的关系？这一问题因为最近的综艺《在明天之前》又引起了热议。无论是周轶君的“没有情绪管理，哪里来的情绪自由”，还是姜思达“发疯会影响财运”，通过他们的回答，其实我们不难发现，管理好自己的情绪已然成为职场人的标配能力。做好情绪管理，因此也逐渐成为职场人的一种隐形的劳动，是除脑力和体力劳动之外的第三种劳动——情绪劳动。正如网友调侃，“工作中最累的部分，不是工作本身，而是与人沟通交流的同时，还要保持友善。”图/《在明天之前》今天这篇文章，我们就与大家一起深度了解一下这个与我们息息相关的第三种劳动——情绪劳动，哪些岗位和类型承受的情绪劳动最多？我们该如何应对？老板们又该如何管理？一、第三种劳动，情绪劳动情绪劳动俗称“装”，是成熟稳重的社会