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噩梦能让我们更好地生活下去?

2021-08-02 11:00:11来源: 新浪科技

下次你睡不好的时候,就把它当成是大脑通过撕毁前一天的压力收据来调节情绪的方式吧。只有当噩梦是经常性的,或者它们开始影响健康时,你才应该加以关注。对于大多数人来说,奇怪的坏梦可能是一件好事。

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