大咖说丨做到这几点，让你的“新年计划”不再落空

编者按：「大咖说」是一个“搜集商业世界里声音”的新栏目，它更像是36氪的观点广场，汇集各行各业人士的观点和洞察。在纷乱的热点中，厘清脉络；趋势微末时，发现机会。欢迎在评论区进行讨论交流，我们期待您的灼见。 图片来源：Pexels 距离2021年只有不到一周的时间了，你做新年计划了吗？ 很多人会把“新年计划”写成“新年愿望清单”，那些不够具体的目标在落笔时“踌躇满志”，执行起来却是“难上加难”。会做计划，会拆解目标，根据自己的行为习惯循序渐进，进及时跟进调整，才能不让计划落空。 本期大咖说，就来和大家聊聊，做“新年计划”前要做的那些“心理准备”。 循序渐进，从那些微不足道的“小习惯”开始 Alvin Ang，《从日本“Fudōshin（不动心）”哲学中，你可以找到内心的平静》 研究表明，80%的新年计划到二月份就会失败。人们之所以没有成功，