感觉剥夺可以使人感到放松吗？

图片地址：https://n.sinaimg.cn/tech/transform/299/w630h469/20201202/41c6-ketnnaq1973258.jpg

北京时间12月2日消息，据国外媒体报道，我们每天都要应对各种各样的压力。有工作任务要完成、有会议要安排、有各种杂事要处理、有账单要付、有饭要煮、有邮件要回复……诸如此类的事情永远没完没了。 除了工作和家庭压力之外，我们的身体还要一直承受各式各样的物理压力。汽车鸣笛的声音轰炸着你的耳膜，汽车尾气和烟味让你咳嗽不止，电话铃声响个不停，人们聊天的声音也嘈杂不已。 这些日常生活中的压力永远缠绕着你，从不给你一刻喘息之机。有时候，这些压力实在大得令人难以承受，令你简直想揪住头发大声尖叫。然而，压力又是生活中无法避开的一部分。只要你活着，就一定会感受到压力。我们能做的，只有设法应对、更好地管理压力而已。 你可以试试冥想。这种做法渊源已久，不过近年来才成为一种流行的减压方式。除此之外，你也可以试试运动健身。这种方式也一度很受人欢迎，甚至被写进了医学书籍里。你还可以找人倾诉，这种做法近半个世纪以来变得越来越流行。或者