坠入短视频带来的拖延行为陷阱，边焦虑边刷抖音

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图片为《无敌破坏王：大闹互联网》截图文丨常宁在我的手机里，放置着三年前在得到APP购买的武志红心理学课程。刚刚购买时，我信誓旦旦，下定决心一定要听完这些内容。但羞愧的是，这门课程仍然安安静静的躺在后台，完成率不到1/10。除了得到app上的课程，我发现，我在十点读书上也不停地购买过付费课程，包括：家居整理术、管理方法、刘墉谈处事、中医调理、易经、新媒体运营方法……除此之外，我还在其他平台上，也陆续购买过课程或书籍。比如，算法编程、一百天读英文名著、行为心理学等等。如果不是写这篇文章，连我自己都意识不到，我曾付费过这么多课程。回想购买每一门课程初始的心情，好像都是十分兴奋的。购买时，就感觉我已经拥有了它们，内心十分满足。然而，事实是怎样的呢？这些课程，许多都是看完一两集之后，就被遗忘了，然后被各种日常忙碌的琐事所占据。的确，我们很忙，但到底有多忙呢？会忙到让人看十几集或几十集的内容的时间都没有吗？相信，