你在被抑郁、焦虑、恐惧的情绪问题困扰吗?你的脑海里是否充满了负面的想法?很多时候,我们之所以会感到困扰,不在于负面的想法,而在于我们对这些想法信以为真了。本期,一起走出这样的恶性循环。下载虎嗅APP,第一时间获取深度独到的商业科技资讯,连接更多创新人群与线下活动
拉开与“想法”的距离,才能摆脱抑郁、焦虑、恐惧
2024-03-27 17:15:00来源: 虎嗅网
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