夯实活性乳酸菌的科学支撑，"益"路前行

上海2023年1月16日 /美通社/ -- 近日，上海科普大讲坛第191讲以"‘益'起菌衡，‘肠'享健康"为主题，围绕大众关心的肠胃健康与膳食营养火热开讲。近年来，肠道健康话题备受大众关注，益生菌、肠内菌群、肠道微生态平衡等关键词频繁出现在大众视野中，对于日常补充活性乳酸菌已成为越来越多消费者的健康选择。 肠内菌群平衡是保持肠道健康的关键 肠道是人体重要的营养和消化吸收器官，也是人体最大的免疫器官，同时肠道中分布着大量的菌群，饮食、精神压力、药物等多种因素都会影响其平衡。据《2022中国新生代饮食教育白皮书》调查显示，不同年龄段受访者存在各种健康困扰，其中便秘、腹泻等肠胃问题，以及免疫力低下在各年龄段都有被提及。便秘、腹泻等常见问题可能是肠道功能紊乱的表现，此外其他很多疾病或不适也指向了肠内菌群失衡。 肠内菌群平衡是保持肠道健康的关键 近年来，人们的生活和工作方式都有所改变，随着上