用数字化解决精神心理健康问题，「正岸健康」给失眠患者做“数字药”

近年来，睡眠问题正在成为影响国人健康的一大问题。 《2021年运动与睡眠白皮书》显示，当下中国有超3亿人存在睡眠障碍，其中以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。69.3%的年轻人在23点之后才会睡觉，而34.8%的年轻人在半个小时内很难入睡。 与之相伴随的是，睡眠问题也带来了“睡眠经济”的勃兴。艾媒咨询2021年中国睡眠经济行业研究报告显示，2016-2020年间，中国睡眠经济整体市场规模已从2616亿元增长至3778亿元。 “睡眠经济”产品主要分为家居硬件、药物保健和助眠APP三类产品或服务模式。助眠APP目前提供的功能主要有冥想练习、白噪音、睡前故事等，已在年轻群体用户中得到一定比例的普及。 相较于传统的助眠APP，目前以数字疗法形式切入解决失眠问题正在成为行业的新兴趋势。 数字疗法是由软件程序驱动，以循证医学为基础的干预方案，用以治疗、管理或预防疾病。数字疗法可以单独使用