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用数字化解决精神心理健康问题,「正岸健康」给失眠患者做“数字药”

2022-05-18 15:08:03来源: 36氪

近年来,睡眠问题正在成为影响国人健康的一大问题。 《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍,其中以90后、95后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。69.3%的年轻人在23点之后才会睡觉,而34.8%的年轻人在半个小时内很难入睡。 与之相伴随的是,睡眠问题也带来了“睡眠经济”的勃兴。艾媒咨询2021年中国睡眠经济行业研究报告显示,2016-2020年间,中国睡眠经济整体市场规模已从2616亿元增长至3778亿元。 “睡眠经济”产品主要分为家居硬件、药物保健和助眠APP三类产品或服务模式。助眠APP目前提供的功能主要有冥想练习、白噪音、睡前故事等,已在年轻群体用户中得到一定比例的普及。 相较于传统的助眠APP,目前以数字疗法形式切入解决失眠问题正在成为行业的新兴趋势。 数字疗法是由软件程序驱动,以循证医学为基础的干预方案,用以治疗、管理或预防疾病。数字疗法可以单独使用