五一假期《放空》自己，发现“无聊”的价值

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这是一个“特殊”的五一假期，疫情限制了大部分人的出游范围，对于仍然不能出门的朋友，放不放假的区别也许只是“是否需要参加电话会议”，能出门的朋友也并未轻松多少，48小时核酸证明是进入任何景区、游乐场所的标配，出行前还要参考“疫情防控攻略图”怕经过特殊区域，避免一步走错，引发隔离、弹窗等“后患”……不管你是处于何种状态，是经历着长期封孔的压抑，还是想缓解“移动着也得办公”的工作焦虑，五一长假确实是一个切换心灵能量场的契机，点击链接，来“钛空时间“听听宽博士讲《放空》这本书，也许是一个不错的选择。《放空》这本书旨在探索一个问题”当人什么都不做的时候，大脑在做什么？“”放空“概念的提出其实源于于神经科学家和认知心理学家的