睡不着的3亿人，困出万亿市场

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图片来源@视觉中国文丨观潮新消费（ID：TideSight），作者丨林夕，编辑丨紫苏当下年轻人睡觉需要几个步骤？精油泡脚、打开香薰机、吃颗睡眠糖、戴上眼罩，闭眼。“睡不着”困扰着很多人，90后也成了中国最缺觉，睡的最差的一代。越年轻越贪黑，睡得晚、睡得晚、睡得浅、睡不醒成为了多数年轻人的常态。近日发布的《2021年运动与睡眠白皮书》指出，中国有超3亿人存在睡眠障碍。此话题很快就上了微博热搜，截至发稿，话题阅读量高达5.5亿，讨论也近5万。56%的互联网用户表示自己有睡眠问题，23点后才入睡的大有人在。《2019年中国睡眠指数报告》显示，中国每天有超过5000万90后在熬夜，三分之一以上的人在凌晨1点以后才入睡，睡得最少的人每天仅仅只睡4小时。阿里曾在2017年发布了一组数据，在对“失眠”一词进行搜索的用户年龄分布中，年龄段在18至25岁的90后人群占到总人群的近四成，年龄在18至3